Сырники диетические

500 гр творога обезжиренного (сухого, рассыпчатого)
1 яйцо средней величины
1 ст.л. с горкой фруктозы (можно и 2 ст.л.)
Семена натуральной ванили
Муку кукурузную для панировки
2 ст.л. оливкового масла для жарки


Приготовление:
Творог смешать с фруктозой и яйцом, семенами ванили. С помощью столовой ложки сделать шарики, обвалять в кукурузной муке, слегка приплющить и прожарить в оливковом масле на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки.
Подавать можно с чем душе угодно – сметаной, джемом и т.д.

Фото и рецепт Albina Kadimova

Смотрите также
Всего комментариев: 0
Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>