
Геркулесовую кашу полезно готовить в пароварке, так она сохранит все питательные свойства.
Ингредиенты для геркулесовой каши в пароварке:
1 стакан геркулеса,
стакан воды,
2 стакана молока,
Соль и сахар по вкусу.
Приготовление геркулесовой каши в пароварке:
Геркулес кладем в чашу для варки риса, наливаем воду и стакан молока, перемешиваем и парим 30 мин.
После наливаем еще один стакан молока, перемешиваем и варим еще на 5 мин.