Ячневая каша на воде

Во время поста или во время диеты прекрасно подойдет ячневая каша на воде. Каша очень полезная и богатая витамина, прекрасно подходит для тех, кто хочешь сбросить лишние килограммы.

Итак, рецепт приготовления ячневой каши на воде такой: нам понадобится, разумеется, сама крупа, вода и соль.

1) Крупу необходимо промыть. На 1 стакан ячневой крупы надо 2,5 стакана воды. Ставим кашу варить, слегка посолив. Ждем, когда она закипит, снимаем пенку, мешаем и убавляем огонь.

2) Пока каша варится, не забываем ее помешивать.

3) Варится каша около 20-30 минут. Пробуем кашу на вкус, если каша сварилась — добавляем в нее сливочного масла по вкусу, накрываем крышкой и даем немного настояться.

Смотрите также
Всего комментариев: 0
Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>